脚痩せ スパッツ レギンス 効果 種類 オススメ
「太もものたるみが気になる…」


「内側のプルプルをどうにかしたい…」


こんな悩みをお持ちの方に必見です。


最近、脚痩せに効果的だとして、たくさんの種類のレギンスやスパッツが発売されているのをご存知ですか?


数多くのメーカーが独自研究を行い開発し、インターネットやテレビでも数多く紹介されています。


そしてこれらの商品は、脚痩せだけではなく、ヒップアップ効果を感じられることが出来たり、全身のダイエットにも効果を発揮してくれたという口コミも多数取り上げられています。


そんな中で今回は、私がおすすめする着圧スパッツとその効果をご紹介したいと思います。




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太ももがたるんでしまう原因って?

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まず初めに太ももが太くなってしまう、たるんでしまうというこれらの原因はご存知ですか?


それらの多くは「筋肉が正しく使われていない」ということと「姿勢が前かがみになりがち」というのが考えられます。


日本人女性に多い前かがみ姿勢…


とくに私も街中でよく目にするのが前かがみな状態で歩いている女性です。


ヒールの高い靴を履いたり、携帯電話を触ることが多かったりするとどうしても猫背気味になってしまい前傾姿勢の状態が多くなってしまうのです。


そうすると、骨盤は前に傾いていき身体全体の姿勢のバランスも悪くなってしまいます。


この状態のまま歩いていると、太ももの前側の筋肉ばかりを使って、裏側の筋肉がほとんど使われない状態になってしまいます。


ですが、


この”裏側の筋肉をしっかりと使う”ということが引き締まった太ももとキュッと上がったヒップにはとても大切なのです。


ですので、前側ばかりではなくしっかりと裏側の筋肉も筋肉を使ってあげることが、脚痩せへと導いてくれ、さらにはヒップアップや全身のダイエットにも効果的というわけなのです。


着圧スパッツが脚痩せに効果的な理由

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そんな歪んでしまっている姿勢を正しい状態へと戻してくれるのにオススメなのが「着圧スパッツ」です。


毎日、日中の活動している間このスパッツを履くことによって、骨盤の位置を元の正しい状態をへと戻してくれ、正しく筋肉を使ってくれるようになります。


正しく筋肉が使われることによって体全体の代謝もアップしてくれるので消費カロリーの増加も期待できます。


その結果、脚痩せだけではなく体全体のダイエットにも効果を発揮するのです。


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どの着圧スパッツがおすすめなの?

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ここまでで、着圧タイプのスパッツが、なぜ脚痩せやその他のダイエットにも効果的かお分かりいただけたかと思います。


ただ、


実際に数多くある着圧スパッツの中から実際にどれを購入するか…迷ってしまいますよね^^;


そんなあなたにおすすめしたいのがが【Vアップシェイプリフト】という商品です。


ヒロミ監修第2弾!太もも痩せ、ヒップアップに美脚スパッツ【Vアップシェイプリフト】


私が【Vアップシェイプリフト】をおすすめする理由

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私がなぜこの商品をおすすめしたいのかを、実際に私が使って実感した体験と共にお伝えしたいと思います。


*しっかりとした着圧を実感できる。


実際に初めて履いてみたときに感じたのが、程よい締め付け感でした。


しっかりと骨盤が正しい位置に戻っているような感覚を感じることができ、履いた直後から普段使っていない筋肉を使っていると実感することができました。


*内側のプヨプヨな脂肪にも効果を実感


たくさんの方が太ももの内側のたるみでお悩みではないかと思います。


そんなプヨプヨな内側の部分にも効果を感じることができました。


その理由は太ももの内側部分にあたるところにもしっかりと着圧素材を内蔵していることからすっきりと引き締めてくれ、細く見せてくれます。


*スタイルが良く見える。


パンツスタイルのときなどに、この商品を履いていると後ろ姿がとてもきれいになりました。

着圧の効果でヒップがきゅっと上がってくれるので、ダイエット効果はもちろん、スタイルアップにも効果的です。


*着脱がしやすい


実はこれが意外に大事だったりします^^;


いくらしっかりと締めつけ感があっても、日中の生活が不便になってしまっては困りますよね。


ですがこの商品は「サテンパワーネット」という素材が使われているので、肌触りはとても良く、着脱がとてもスムーズに行えるのもポイントです。


私も実際に日中着用している際に不便を感じることはありませんでしたし、何より着脱が簡単なので、そこにストレスを感じず持続することができています。

まとめ


いかがでしたでしょうか?


私もいろいろな着圧スパッツを試しましたが、効果や着脱など総合的に見て今のところこれが一番オススメです。


着圧スパッツは他にもいろいろと種類がありますが、迷っているようでしら是非試してみて下さいね!



楽に、簡単に脚痩せに効果を期待できるこの着圧スパッツを履いて、すらりと引き締まった太ももを手に入れてはどうでしょうか。


「Vアップシェイプリフト」の公式サイトはこちら♪


それでは最後までご覧いただきありがとうございました。


PS

私は効果を感じていますが、効果を保証するものではありませんので、その点だけはよろしくお願いします^^;